Nur die Harten kommen in den Rachen: Ein richtig guter Deepthroat eröffnet ungeahnten Tiefgang beim Blowjob. Um den Würgereflex zu überwinden, brauchst du Geduld und Spucke. Du möchtest lernen, wie das geht? Bei unserem Deepthroat-Training bleibt dir (hoffentlich nicht) der Atem weg.
So wirst du zur Deepthroat-Queen (oder zum King)
Tief in den Rachen – die Namensbestandteile vom Deep Throat verraten dir bereits, wo die Reise hingeht. Bei der Extended Edition des klassischen Blowjobs wird der Penis so tief aufgenommen, dass er im Rachen anstößt. Aber der Würgereflex macht großen Blowjob-Plänen regelmäßig einen Strich durch die Rechnung. Würgen beim Sex ist ziemlich hot, aber diese Form des Würgens ist definitiv nicht erwünscht (außer, du stehst auf die Römische Dusche).
Ein paar theoretische Basics: Ausgelöst wird der Würgereflex vom Gaumenbogen, dem Zäpfchen oder dem hinteren Zungengrund. Diese Bereiche schlagen Alarm, wenn sie in Kontakt mit etwas kommen, was da nicht hingehört. Der Körper will damit das Eindringen von Fremdkörpern in die Atemwege verhindern. Grundsätzlich hat die Natur das schlau eingerichtet, aber beim Sloppy Blowjob ist dieser Reflex im Weg.
Das Zauberwort lautet: Training! So, wie du im Fitnessstudio deinen Bizeps trainierst, kannst du die Aufnahmefähigkeit deines Rachens steigern. Dabei geht es weniger darum, den Muskel zu trainieren, sondern dich an das Gefühl zu gewöhnen. Der Würgereflex existiert aus gutem Grund – der Körper braucht hartnäckige Überzeugungsarbeit, um ihn abzuschalten.
Schritt-für-Schritt Anleitung zum Deepthroat-Training
Glücklicherweise lässt sich der Reflex abtrainieren. Bei der sogenannten Habituation reizt du den Bereich wiederholt, bis er weniger vorschnell auslöst. Am besten funktioniert das mit dem Griff einer Zahnbürste, einem schlanken Glasdildo oder dem Finger. Allerdings ist das nicht unbedingt nötig, wenn du tiefe Dildo-Spiele in dein Repertoire aufnehmen willst: Durch ruhige Atmung und Konzentration kannst du den Würgereflex zeitweise unterdrücken.
Diese Anleitung hilft dir bei den Trainings-Sessions:
- Die richtige Position: Der Rachen sollte lang und gestreckt sein, um den Penis so tief wie möglich aufzunehmen. Am besten funktioniert das, wenn du auf der Bettkante liegst und deinen Kopf nach hinten über den Rand beugst. Alternativ funktioniert eine Position, bei der dein Kopf auf Augenhöhe mit dem Penis ist.
- Sicherheit: Das Safeword will nicht so recht über die Lippen kommen, wenn bereits ein Schwanz drin steckt. Macht deswegen eine Geste aus, bei der sich der Penisbesitzer sofort zurückzieht! Bewährt haben sich drei kurze Schläge auf den Oberschenkel oder ein ähnliches Signal.
- Würgereflex ausloten: Reagierst du empfindlich auf die kleinste Berührung oder hast du mehr Freiraum? Stupse den auslösenden Bereich immer wieder an und stehe die einzelnen Wellen der Übelkeit durch!
- Aushalten: Wenn du dich an das Gefühl gewöhnt hast, kannst du einen Schritt weitergehen: Lasse den Finger 10 Sekunden an der Stelle, die den Würgereiz bei dir auslöst! Mit der Zeit kannst du dich steigern und Stoßbewegungen nachahmen, wenn du das möchtest.
- Atemkontrolle: Die wichtigste Grundregel beim Deepthroat? Immer weiteratmen! Versuche, langsam und gleichmäßig durch die Nase zu atmen und dich regelmäßig gedanklich an deinen Atem zu erinnern. Wenn du Panik bekommst, brich die Session per Sicherheitssignal ab!
- Wiederholung: Es dauert einige Zeit, bis sich der Körper an die neuen Vorgaben gewöhnt hat. Erweitere deinen Horizont jeden Tag um ein paar Millimeter! Nicht aufgeben, Blowjob-Queen!
