Kennst du das: Du kommst gerade so richtig in Stimmung und lässt dich fallen. Und dann betrügt dich dein Körper mit einem vorzeitigen Orgasmus. Das ist keineswegs nur ein Problem beim ersten Mal.
Sex ist intensiv! Und manchmal eben zu intensiv. Gut, dass es Verzögerungssprays und Delay Gel gibt, die dieses Problem lösen.
Wie wirkt ein Orgasmusverzögerer?
Orgasmusverzögerer verzögern den Orgasmus. Das ist jetzt keine bahnbrechende Erkenntnis. Aber wie funktioniert das?
Die verschiedenen Mittel enthalten einen Wirkstoff, der eine leicht betäubende Wirkung hat. Keine Sorge, das ist ungefährlich. Der Effekt hält etwa 15 bis 45 Minuten an und verschwindet dann wieder. Durch die Betäubung an den richtigen Stellen reagierst du nicht mehr so stark auf die mechanischen Reize beim Sex.
Meist trägt man den Orgasmusverzögerer auf der Eichel oder den gesamten Penis auf. Aber es spricht nichts dagegen, die Klitoris damit einzureiben – interessant für das Spiel mit einem Paarvibrator oder einem Magic Wand.
Verzögerungsgel lässt sich leicht dosieren. Aber wenn du dich mit den Händen einreibst, sind danach auch deine Finger leicht betäubt. Ein Delay Spray schafft Abhilfe. Ein Sprühstoß reicht schon, um den Orgasmus zu verzögern.
Es kann sein, dass der erste Wirkstoff, den du ausprobierst, nicht den gewünschten Effekt hat. Das ist normal – jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Orgasmusverzögerer. Vielleicht funktioniert ein anderes Präparat besser für dich.
Länger Sex haben: Die 3 besten Tipps
Zunächst einmal: Es ist okay, wenn dein Sex ein Sprint ist und kein Marathon. Nicht alle Menschen mögen stundenlange Orgien. Die Durchschnittsdauer in deutschen Betten liegt bei 20 Minuten. Aber wenn du länger Sex haben möchtest, gibt es einige hilfreiche Tipps und Tricks.
- Die Squeeze-Technik hilft dir dabei, einen vorzeitigen Samenerguss zu unterdrücken. Wenn du spürst, dass du dem Point of no Return nahe bist, greifst du den Penis am Eichelansatz und drückst zu. Nach 15 Sekunden sollte der Drang zur Ejaculatio Praecox verschwinden.
- Den kühlenden Effekt des Verzögerungssprays kannst du ganz einfach mit Wasser nachstellen. Bei einer kurzen, kalten Dusche ziehen sich die Blutgefäße zusammen, was den Orgasmus hinauszögern kann.
- Der Beckenboden ist ein kräftiges Geflecht von Muskeln und Sehnen. Wer ihn trainiert, hat mehr Kontrolle über seinen Orgasmus. Auch Männer können den Beckenboden trainieren, um die vorzeitige Ejakulation hinauszuzögern. Statt Liebeskugeln gibt es Sportübungen, die diese Muskelgruppen gezielt ansprechen.
Die meisten dieser Tipps richten sich an Männer. Ganz schlicht, weil der weibliche Orgasmus generell etwas zaghafter unterwegs ist. Wenn du jedes Mal zu früh kommst und der Sex zu schnell vorbei ist, könnte eine sexuelle Funktionsstörung dahinterstecken. Wenn das Verzögerungsgel nicht hilft, dann steht ein Besuch beim Arzt an.
Fazit: Solltest du Verzögerungsspray kaufen?
- Am liebsten möchtest den Sex genüsslich auskosten, aber du kommst sehr leicht und schnell zum Höhepunkt.
- Der Reiz bei der Penetration oder bei einer Massage (zum Beispiel mit einem Eichelvibrator) ist zu intensiv für dich.
- Du findest unterschiedliche Sinneseindrücke beim Sex interessant und experimentierst auch gern mit Aphrodisiakum oder Pheromonen.
- Du reagierst nicht besonders empfindlich auf verschiedene Inhaltsstoffe und neigst nicht zu Allergien.
- Als dominanter Part in der Beziehung möchtest du deinen Untergebenen länger hinhalten, bis er Erlösung finden darf.
Unsere Empfehlung: Die beliebtesten 10 Verzögerungssprays im Test

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